Как выбрать односпальный матрас?

Замена матраса во многом способствует улучшению качества сна, а иногда неправильное положение тела ночью даже вызывает проблемы со здоровьем. Ортопедические матрасы 90x200 считаются односпальными – это означает, что ширина их составляет 90 сантиметров, и длина 2 метра. Тем не менее, кроме размера, важны и другие критерии выбора матраса. Особенно для людей, которые имеют проблемы с позвоночником или чувствуют боли в спине. Как выбрать односпальный матрас?

Основа

Любой матрас состоит из нескольких слоев, но все-таки есть основа, которая может быть мультипружинной, беспружинной или orthopedic flex. Иногда в ортопедических матрасах используются боннели – это те же самые пружины, но отделенные друг от друга в блоках (боннелях).  Беспружинные матрасы ни в чем не уступают по качеству аналогам с пружинами, но срок их эксплуатации меньше. Оrthopedic flex – это основа беспружинных матрасов, которая помогает поддерживать тело в правильном положении во время сна. Матрасы с пружинами могут прослужить более 20 лет, а беспружинные модели рассчитаны на 5 – 7 лет эксплуатации.

Жесткость

Несмотря на то что существует мнение о полезности жестких матрасов, не всегда оно является правильным. Для обычного человека лучше подбирать матрас средней жесткости, если нет других предписаний врача. Матрас должен обладать не только ортопедическими свойствами, но и анатомическими, такие модели подстраиваются под фигуру и вес человека, максимально снимая нагрузку с позвоночника.

Высота

Высота матраса может достигать и 25 – 30 сантиметров, средняя же толщина составляет 17 – 20 сантиметров. Обычно матрасы с пружинами имеют большую толщину, но беспружинные изделия ценятся тем, что их можно легко сложить в ролл и транспортировать.

Материалы

Каждый производитель старается сделать максимально комфортный и полезный для здоровья матрас, потому наряду с натуральными материалами используется синтетика. Например, хлопок приятен к телу, шерсть и войлок сохраняют теплоту, а бамбуковое волокно или полиуретан придают матрасу ортопедические свойства.

Нагрузка

Каждый матрас рассчитан на определенную нагрузку, особенно это касается односпальных изделий. Если вес человека 120 килограмм, а матрас рассчитан на 80, то он прослужит недолго. В характеристиках каждого изделия указывается, на какой вес оно рассчитано.